dlaczego nie mozna

Mawashi zajmuje się kulturystyką od parunastu lat, więc można zaufać jego planom. A dlaczego ćwiczyć nogi? Powodów jest sporo 1. Wzmacniasz stawy kolanowe 2. Mięśnie będą przyzwyczajone do dźwigania dodatkowego balastu w postaci paru kilogramów mięśni góry ciała 3. Człowiek-bocian fajnie nie wygląda %-) 4. Trening nóg (nie tylko) napędza [...]

[...] ze nie masz problemów z nadwaga lecz z nie dowagą to spróbuj może Białka (Gainera) serwatki z mlekowity czy innej firmy jest bardzo tanie z 6zł za kg. Osobiście nie wiem dlaczego nazwali to białkiem (11% białka haha)jednak ten suplement opiera się na laktozie 72% (takie cóż jak w cukierkach co powoduje że nieźle można się od nich upaść) [...]

[...] - to sa wlasnie mity systemu dzielonego! Wszedzie sie uporczywie powtarza ze to wolne ciezary buduja mase i cwiczenia wielostawowe - to sie zgadza, natomiast nierozumiem dlaczego cwiczenia wielostawowe przypisywane sa tylko do FBW?? a splitom przypisuje sie cos zgola odwrotnego tj. jedno cw. wielostawowe + mnostwo izolacji - to jest [...]

jeżeli chodzi kiedy trenować tric.?to proponowałbym nawet na drugi dzień(jeżeli trening jest rozłożony na 4 dni w tyg.) w połączeniu z bicepsem-dlaczego?bo trenując te dwie partie ,np.w superseriach mięśnie bic i tric szybciej odpoczywają między seriami,a jeżeli masz trening rozbity na 3 dni np.pon-środ-piąt to wybrałbym środę czterodniowy [...]

[...] celowac "a jak jest stagnacja to zwieksz dawke lub zmien trening, dodaj kalorii." o tym pisalem wiadomo ze tak jest "na sucho latami mozna robic progress to dlaczego po 8 tyg na towarze ma cie lapac stagnacja? co zmieni zmiana estra bez zmiany dawki? NIC. do twojej krwi nie dostanie sie zaden inny srodek, nic sie nie [...]

[...] może iść w parze z pierwszym.Dobrym przykładem są korki nike mercurial VAPOR IV jest to najwyższy model korków które reprezentują nowoczesny design i są wytrzymałe i wygodne dlaczego?Bo zastosowany materiał nike skin jest ponoc podobny we wlasciwosciach do skory.Na dodatek są produkowane we włoszech, co ma wplyw na jakosc. Na rynku mozna dostac [...]

MarKosTSD , ma racje jaka wolnosc pogladow? Jak mozna cenzurowac teksty userow w ktorych wystepuje nazwisko M.U.R.A.T??? Przykladowo, jezeli bede znal czlowieka o tym samym nazwisku i zajmujacego sie tradycyjnymi stylami walki i bedzie tego wart aby go przedstawic, to nie bede mogl go zaprezentowac tutaj, nie bede mogl wymienic jego nazwiska bo [...]

[...] - nie jest w stanie skutecznie przekonac kobiety do roweru Fajnie jest razem wybrac sie do sklepu i kupic wspolnie wszystko co niezbedne, tlumaczac przy tym kobiecie co , dlaczego, jak , i czemu akurat takie a nie inne. Ty kochasz rower, Ona zakupy - jak to polaczyc, to mozna wyniesc zwiazek na wyzyny - przynajmniej do jej pierwszego upadku

[...] głęboki szacunek przeciwników i miłość fanów. W Japonii Andy Hug otrzymał tytuł "Samuraja". Kancho Ishii promotor w Japonii turnieji K1 powiedział: "Powodem dlaczego ludzie w Japonii lubią Andego tak bardzo jest to ze posiada on szacunek Japończyków za duże serce, wspaniałomyślność, siłę i żelazną wole. Z powodu swojej kondycji i [...]

WITAM! Tak wiec zglaszam swoja kandydature do przeprowadzeniu MEGA testu UNS! Suplement jaki chcial bym testowac to kazeina poniewaz nie mialem jeszcze z nia stycznosci badz wpc classic iz testowalem tylko 2 smaki a wpc jest czyms niezbednym dla mnie na codzien a moj zapas jest na wyczaerpaniu. Dlaczego ja? Jestem mlodym,ambitnym i zawzietym [...]

[...] klacie robi się miejsce na te powietrze. Ale naprzykład ja przy unoszeniu sztangielek bokiem (na barki) zawsze wciągam powietrze przy unoszeniu a wypuszczam przy opadaniu... dlaczego? Gdy ręce są na dole to sciskają klatke piersiową, tzn. są bliżej niej tam gdzie płuca i wtedy powietrze nie może się tam ładnie dostać, a gdy ręce się rozchodzą na [...]

[...] na jakiś temat jest nie pełna - mówcie, jestem otwarty na konstruktywną krytykę i dyskusję, może dowiem się czegoś nowego, ale prosiłbym w takim wypadku od razu o opisanie dlaczego tak a nie inaczej :) Jednocześnie dziękuję za zainteresowanie tematem, pomoc, poświęcony czas i wypowiedzi :) Pozdrawiam Zmieniony przez - Kaamol w dniu 2016-09-03 [...]

a to niby dlaczego? u nas jest krotko ta firma, jaka masz pewnosc ze z tym bialkiem jest wszystko ok? masz badania? i w taki sposób mozna by sie przyczepic do kazdego, a bez konkretnych dowodów nikogo lepiej nie oceniac, ewentualnie mozna polecic cos od siebie ale z pisaniem ze to czy tamto to syf bez potwierdzenia bym sobie darował.. Zmieniony [...]

[...] rzeczy także. Własnie te się do nich w znacznej mierze zaliczają. ------------------ Gadal dziad do obrazu. A ja Ci odpisałem, że nie pod tym względem. I uzasadniłem dlaczego. Chyba dość wyraźnie. ------------------- Nie nie uzasadniles. Najwyrazniej przerasta Cie to. Grunt, to pisać mądrze i na temat... -------------------- I wtedy [...]

Ten wniosek poparty jest licznymi badaniami labolatoryjnymi. Do skutków ubocznych można zaliczyć: nudności, skurcze żołądka, wzdęcia, częstomocz, bolesne skurcze mięśni. 22:50:12 http://www.kreatyna.redmed.pl/ Zbyd duże jednostkowe spożycie kreatyny powoduję przemianę jej do kreatyniny a ta z koleji w nadmiarze może doprowadzić do tragicznych [...]

[...] nie zdziałasz nic w tym sporcie." a jeszcze odnośnie tego to takie moje przemyślenie: jeśli rozpisujesz komuś treningi i/lub diete to w zależności czy "Twój" zawodnik ma dobre wyniki mozna określic czy masz wiedze, czy tylko Ci sie tak wydaje . A przyczyna dlaczego Elita nie podaje swoich wyników/wymiarów już została podana wyzej

Wcale nie musisz jeść śniadań białkowo-tłuszczowych - to kwestia wysoce indywidualna. Ten miks po treningu jest zbędny, po treningu siłowym zapasy glikogenu nie są uszczuplone do takiego stopnia aby trzeba było bezpośrednio uzupełniać jedynie ww, inaczej sprawa wygląda po mieszance B+W+T czy B+W przez co można podnieść produkcję GH. [...]

Sky_pilot w moim pojęciu KravMaga na tym forum jest tępiona programowo. NIe wiadomo dlaczego krytykuje sie ją za dosłownie wszystko, nawet za elementy które są identyczne jak w SW. A przecież to dział Combat, wiec nie wiem o jakich systemach walki można w tym dziale rozmawiać.

[...] spoko ziomek i da ci skierowanie(graniczy z cudem) Niestety jedna pozycja badan prywatnie to około 30funia. Wiec troche bedzie cie to kosztowac. sprawdz na medicheck. i dlaczego bawisz sie w paczki z polski? na miejscu masz dobry materiał co nie różni sie duzo ceną od polskiej. chyba ze dopeiro przyjechales i jestes "nowy" na dzielni i [...]

[...] spoko ziomek i da ci skierowanie(graniczy z cudem) Niestety jedna pozycja badan prywatnie to około 30funia. Wiec troche bedzie cie to kosztowac. sprawdz na medicheck. i dlaczego bawisz sie w paczki z polski? na miejscu masz dobry materiał co nie różni sie duzo ceną od polskiej. chyba ze dopeiro przyjechales i jestes "nowy" na dzielni i [...]